11 October 2011

CARA MENGAWAL EMOSI (AMOYELLA,2011)

Menurut Amoyella (2011), terdapat sangat banyak cara untuk mengawal emosi yang kurang stabil terutamanya bagi golongan wanita seperti saya. 

  1. Makan dengan banyak-banyak sampai termuntah. muntahkan sekali dengan perkara yang membuat anda stress. Awass! jangan makan kayu atau plastik atau batu atau besi. sayangi diri sendiri.
  2. Terjun bangunan lapan belas tingkat. pastikan anda tidak mati selepas membuat terjunan berkenaan. cukuplah sekadar masuk berita metro online atau berita harian. kalau jadi entry panas blogger pun tak apa.
  3. minum racun olok-olok. dan buat-buat mati. lepas tu ketawakan orang yang nebes tengok akan keadaan anda.
  4. baling barang berharga yang anda ada. contohya handthephone, laptop, desktop, dan ipad sendiri. selepas itu baru kau tahu langit itu tinggi atau rendah. ingat pastikan semua tu barang anda, bukan barang kepunyaan saya.
  5. sediakan baldi besar berisi air. jika ingin menjerit silakan menjerit dalam baldi berisi air. kepentingannya adalah supaya orang lain tidak terganggu sekiranya anda tba-tiba menjerit melolong (terlapau stress lah katakan).
  6. baring sambil mengigit tuala. supaya anda tidak tergigit lidah sendiri semasa kegeraman. gigit tuala sampai koyak amat digalakkan. conteng tuala tersebut dengan menulis tarikh anda dilanda stress padanya. simpan sebagai tanda kenang-kenangan.
stress tengok ni gambar!

amoyella : cuti deepavali seminggu ni amoy nak merempat ke mana arrr?

2 MURID MINTAK CUBIT:

Anonymous said...

dh lakukan ka 2 semua.....klu dh bek la...harap di maafkan...klu xjg hilang...jmpa org 2 n tumbuk sekali....

♥ AMOYELLA said...

@ anonymous tersyg;

kao bolehh..ta mau tumbuk sekali. mau tmbuk banyak banyak banyak kali...

 

Blog Template by BloggerCandy.com - Background Image by TotallySevere.com